Nu är jag klar med boken "Hemligheten" - hur man inleder en relation och får den att hålla -

Det var faktiskt intressant att läsa om hur barndomen faktiskt påverkar en som vuxen, och till och med kan ställa till det rätt rejält, men tanken med boken är att man ska ändra sina gamla mönster och göra saker som man kanske aldrig tidigare vågat sig på.

Några av knepen var tex "gör tvärtom metoden"  där man i en jobbig situation ska utsätta sig för det jobbiga istället för att fly, ex om man är rädd för att bli avvisad och därför inte vågar ta kontakt med någon tex på krogen - då gör man alltså tvärtom - man bestämmer att man måste ta kontakt med minst 5 personer innan man går hem.
Det är lite sånt som boken går ut på, man får följa några personer som alla har sina svårigheter när det gäller relationer, men med hjälp av de olika metoderna så kan de få bukt med sina rädslor.

Supertrevlig bok, intressant och lättläst.
Om ni är intresserade av lite psykologi så läs denna, den är bra :)

Jaha, nästa bok i kön är "Mig äger ingen" - Åsa Linderborg, har redan börjat smygläsa den lite, men ikväll sätter jag igång på riktigt :)